チキンとポテト、イタリア人だけでなくイタリア人にも愛されている料理

Il ジャガイモと鶏肉 それは確かに決して時代遅れにならない運命にある料理です。 彼らはテーブルでイタリア人の習慣を変えることができるでしょう、しかし（私たちは確かに）それは常に感謝され続けるでしょう。 次の段落では、それを作るために従うべき成分と手順を説明します。

ジャガイモと鶏肉

すでに述べたように、それは強い料理であり、イタリア人に愛されています。 私たちのメニューには常に存在し、それは大人と子供に好まれているという理由だけで高く評価されています。 美味しくて食欲をそそる、一年中楽しめます。 夏も冬もすべての味覚を満足させることができるので、間違いなく提供する料理のXNUMXつです。 そのため、家族や友人とのランチやディナーにも最適です。 要するに、それはすべての人を集めて同意します。 

チキンとポテト…イタリア人だけでなく愛されるセカンドコース

私たちのイタリアに至るまで、大陸全体で、誰もがこの繊細さを高く評価しています。 おそらく、その成功はその極端な単純さに関連しています。実際、それは作成するのがかなり簡単なレシピであり、高いコストを必要としません。 さらに、すべての成分を問題なく見つけることができます。

実際、それは誰もが愛する秒です。 過小評価してはならないもうXNUMXつの側面は、健康に関連する側面です。鶏肉、白身の肉は、これらの数少ない低アレルギー性食品のXNUMXつです。 実際、アレルギーの問題を引き起こさないという理由だけで、乳児の離乳期に使用されます。

ジャガイモと鶏肉：材料

これらはあなたのレシピを作るのに必要な材料です： 1キロの鶏肉; 1キロ ジャガイモ; 玉ねぎ; ニンニクのクローブ; ローズマリーの小枝2本。 セージ; 塩（ちょうど十分）; エクストラバージンオリーブオイルEVO（十分）; 黒コショウ。

従う手順

ただし、ここではその日のレシピを作成する手順を説明します。 まず、玉ねぎとにんにくの皮をむき、切ります。 次に、鶏肉を取り、残留物を取り除きます。 洗って乾かし、細かく切って湯通しします。 今すぐに切り替えます ジャガイモ。 これらは皮をむかれ、スライスにカットされます。 次に、ベーキング皿を取り、油、みじん切りにんにくと玉ねぎ、前に白くした鶏肉とジャガイモを追加します。

黒コショウとセージの小枝を振りかけます。 200°で約40/50分焼きます。 オーブンから取り出して、熱くします。 みなさん、食欲が旺盛です！ 保存は翌日まで食べられます。 あなたはそれを再加熱し、もう一度味わうのは素晴らしいことです。

ヒントとコツ

気に入らない場合 ブラックペッパー しかし、あなたはまだあなたの鶏に強い風味を与えたいです、あなたは追加することができます 唐辛子。 範囲をさらに充実させるために、 オリーブ、 ケーパー または ペパロニ、またはi パチノチェリートマト; 後者はまたあなたのテーブルに色のタッチを与えます。 追加することをお勧めします ローズマリー; ただし、マージすることもできます 賢者 または他のスパイス：選択は、とりわけあなたの好みとこの繊細さを味わうために行くダイナーの好みに依存します。 私たちのレシピはジャガイモの使用を含みます。 タイプによって、料理が異なることを忘れないでください。 たとえば、新じゃがいもは鶏肉で調理する必要があります。 ただし、いくつか追加することで変更することもできます 野菜 （にんじんやズッキーニのように）。 最後に、あなたはそれに付随することもできます とても美味しいサラダ.