グリーン パワー、植物、およびそれらが私たちの心身の健康に影響を与える能力。 実際、インターフローラの専門家によると、植物や花は私たちの気分に有益な効果をもたらし、私たちをリラックスさせ、再び笑顔にさせてくれます。 緑に囲まれているのがいい.
植物
クロモセラピーでは、緑色を使用してリラックスしたリラックスした環境を作り出し、大きなエネルギーをもたらします。 神経系を落ち着かせる効果があるため、希望と調和の色です。 植物は安らぎとリラックスの感覚を吹き込み、そこにいるストレスや不安はもうありません. これは、緑が神経系を落ち着かせる色であることと、花が放つ香りのおかげでもあります。 ラベンダー、バジル、またはローズマリー、 最も一般的な植物に名前を付ける.
または、蘭のように空気を浄化する能力のおかげです。 または、湿った効果を排除する能力を持つ平和のユリのように. また、生き物の世話をすることは常に治療効果があり、責任を取るのに役立つことにも注意する必要があります。 持っていない人でも 緑の親指 彼は抵抗力のある植物で自分自身をテストすることができ、数週間以内にこれらの手入れの利点に気付くでしょう.
自然とのつながり
人間と自然の間には深い絆がありますが、それは何世紀にもわたってますます緩んでいます。 自然の中を歩き、その香りを吸い込み、そのかけがえのない美しさに感嘆しながら、この失われた関係を回復する時が来ました 私たちの体と精神のために. この再接続の精神物理学的メリットを常に享受できるとは限らないため、いつでも家のドアを開けて、自然のエネルギーを最大限に取り入れることができます。 そして、繰り返しますが、常にクロモセラピーの場合、緑は集中の色です. 騒音公害を減らし、空気を浄化するのに役立つイチジクなどの植物があることも覚えておく必要があります。
考慮すべきもう XNUMX つの要因は、メンタルヘルスにおいて非常に重要な役割を果たしている美しさです。 美しく、調和の取れた、シンプルで自然なものに囲まれていると、心が心地よくリラックスできます。 彼を追い払う ストレス そして怒り、そして私たちをより傾向のあるものにします ユーモアと前向きな姿勢. 花は美しさ、自然さ、シンプルさの象徴であり、部屋を香りと色で満たします。 植物には独自のリズムがあり、今日の社会とはまったく対照的です。 植物に学び、必要なリズムに身を委ねる。 忍耐を練習し、私たち自身のリズムの認識と習得を取り戻すことは重要な練習です.
