La スキンケア 多くの場合、女性にのみ関連していますが、スキンケアのルーチンは男性も利用できるものです。 乾燥肌、脂性肌、敏感肌、正常肌のいずれの場合でも、定期的なスキンケアルーチンはそれを維持するために必須です 健康で活気のある肌.
男性のための最高のスキンケア
最高のスキンケアはあなたが定期的に行うことを約束できるものです 朝と夕方 寝る前に。 お肌のタイプに関係なく、スキンケアはお肌の健康を維持し、お肌を改善するのに役立ちます 特定の問題 乾燥した斑点、傷跡などがあるかもしれません。 男性のスキンケアを支えるXNUMXつの基本的なステップは次のとおりです。
お肌をクレンジング
他のスキンケア製品と同様に、肌に合った製品を見つける前に少し実験する必要があるかもしれません。 暖かい季節には、 ジェルベースのクリーナー ライター。 寒い季節には、クリームベースのクレンザーが水分を保持するのに役立ちます。 クレンザーを使って顔をきれいにします 一日二回、XNUMXつは朝、もうXNUMXつは就寝前。 また、男性のために特別に設計された製品を選択してください。 そのことについて、 Valuxxoブランドを発見する！ この分野のリーダーである同社は、特に男性向けに設計された製品ラインを作成しました すべての必要性.
美容液を塗る
朝は、ペプチドとヒアルロン酸を含む美容液がお肌の輝きとみずみずしを保ちます。 夜には、レチノールベースの血清がしばしば推奨されます。
肌に潤いを与えます
乾燥肌でも脂性肌でも、水分補給は重要なステップです。 軽量のジェルベースの保湿剤は脂性肌に適していますが、重い保湿剤は乾燥肌に適しています。
日焼け止めを塗る
朝、それを適用することが重要です SPFが15の日焼け止め 終了する前に、またはそれ以上。 日焼け止めを日光にさらされる体のすべての部分に適用し、日焼け止めを少なくとも15分間機能させるようにしてください。 日焼け止めを選ぶときは、保護付きの日焼け止めを選んでください UVAとUVB 広域スペクトラム。
適切なスキンケアのヒント
通常のスキンケアレジメンに加えて、あなたの肌が健康で、しっかりしていて、活気に満ちた状態を保つのを助けるためにあなたがすることができるいくつかのことがあります。 毎日たくさんの水を飲む 肌に潤いを与えます 裏返しから。 特に夏の間は、一日中水分を補給するためにボトル入り飲料水を携帯することをお勧めします。 少なくとも飲むことをお勧めします XNUMX日XNUMX杯の水。 汗をかいたり、激しい運動をしたりする場合は、さらに多くの水を摂取する必要があります。
また 枕カバーを交換してください 少なくとも週に一度は肌の健康を促進することができます。 枕カバーは日常の使用で油分、汚れ、汗がたまるので、定期的に洗って交換することをお勧めします。
あなたがのような特定の皮膚の問題を抱えている場合 にきび、黒ずみまたは傷跡、推奨される治療法や製品について医師に相談してください。 あなたの医者はまた製品が朝または夕方に適用されるべきかどうかあなたに助言することができます。 多くの場合、例えば、にきびを対象とする製品は報われる 最も敏感肌 日光の下で、日焼け止めと一緒に使用するか、夜にのみ適用する必要があります。
